Vegetarianas

Lanches saudáveis
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Pão de queijo fit

Pão de queijo fresquinho saindo do forno, melhor ainda se for aquele pão de queijo fit que podemos comer sem culpa. Borá, colocar a mao

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Lanches saudáveis
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Pão de aveia de microondas

Na correria do dia a dia, não podemos sair da nossa alimentação equilibrada, esse paozinho de aveia salva nossa vida e mata aquela vontade de

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Lanches saudáveis
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Pizza Lowcarb

E quando aquela vontade de comer pizza é atendida? Pizza lowcarb todos nós podemos. Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de aveia flocos finos

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Low carb
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Chocolate Quente Vegano

Hum… Para dias frios, não tem coisa melhor que um chocolate quente, e se for vegano, melhor ainda. Então anote os ingredientes: ¼ xícara de

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Lanches saudáveis
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Palito de Legumes com guacamole

Ingredientes: 1 cenoura pequena cortada em palitos 1 salsão sem folhas 1 avocado 1 tomate picadinho sem pele e sementes 1 colher de sopa de

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Lanches saudáveis
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Pudim de coco Lowcarb

Ingredientes: 5 colheres de sopa de lascas de coco fresco 2 colheres de sopa de whey ou proteína vegetal em pó de 3 á 6

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