Lanches saudáveis

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Pão de aveia de microondas

Na correria do dia a dia, não podemos sair da nossa alimentação equilibrada, esse paozinho de aveia salva nossa vida e mata aquela vontade de

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Pizza Lowcarb

E quando aquela vontade de comer pizza é atendida? Pizza lowcarb todos nós podemos. Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de aveia flocos finos

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Pão de batata doce de microondas

Sempre é bom ter uma receitinha curinga de pão saudável, para quando bater aquela vontade de um pãozinho quentinho. Esse pão de batata doce de microondas é um

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Palito de Legumes com guacamole

Ingredientes: 1 cenoura pequena cortada em palitos 1 salsão sem folhas 1 avocado 1 tomate picadinho sem pele e sementes 1 colher de sopa de

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Pudim de coco Lowcarb

Ingredientes: 5 colheres de sopa de lascas de coco fresco 2 colheres de sopa de whey ou proteína vegetal em pó de 3 á 6

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Lanches saudáveis
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Danoninho Saudável (Vegano)

Ingredientes: 80g de morango picado (prefira orgânico) 80g de castanha de caju crua e sem sal demolhadas por 8 horas 3 colheres de sopa de

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Lanches saudáveis
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Bolo de laranja super rápido

Receita de bolo nunca é demais, mais um bolo para nossa coleção, bolo de laranja super rápido, para facilitar nosso dia, é para os gulosos,

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Infantil
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Bolo de Cacau Nutritivo

Quem não  gosta de uma bolinho no final de tarde? e aquele bolo de chocolate na lancheira do filho? Sucesso né.. Por que não um

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