Lanches saudáveis

Bolo
Ana Paula

Bolo de Limão

Ingredientes:– 2 ovos;– 1/4 xícara de suco de limão ou laranja– 1/4 xícara de leite vegetal;– 1 colher de sopa de óleo de coco;– 1/2

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Lanche para escola
Ana Paula

Cookies Saudáveis

Ingredientes: – 1 ovo; – 1/2 xícara de pasta de nuts (castanha de caju, amêndoas, amendoim,…); – 1/4 xícara de adoçante (eritritol, xylitol, açúcar de

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Café da Manha
Ana Paula

Como fazer Kombucha

O Kombucha é uma bebida preparada a partir da infusão ou decocção de plantas – como a Camellia sinensis – em associação a uma colônia bacteriana de

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Bolo
Equipe

bolo de Limão

Bolo de Limão Ingredientes 1 xícara de farinha de aveia ou arroz 3/4 de xícara de farinha de grão de bico ou arroz 3/4 de

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Café da Manha
Equipe

Waffle Vegano

Ingredientes: 1 banana 1 colher de sopa de pasta de amendoim 4 colheres de sopa de leite de amêndoas 3 colheres de sopa de farinha de arroz

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Infantil
Equipe

Muffin de Ovo

Esse muffin de ovo é super curinga, resolve qualquer refeição de café da manha a jantar ele cai super bem, e pode fazer tido dia,

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Alimentação infantil
Equipe

Bisnaguinha Saudável

A correira da volta ás aulas é sempre a mesma todo ano, entre e sai ano, aquela promessa de fazer uma lancheira saudável para seu

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Bolo
Equipe

Muffin de Limão Lowcarb

Ingredientes: 2 ovos •Suco de 3 limões pequenos ou 2 limões médios  •2/3 xícara de farinha de castanha de caju ou amêndoas  •1/3 xícara de

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Bolo
Equipe

Bolo de Banana Fofinho

Ingredientes: 3 ovos 1/2 xícara de açúcar do coco ou açúcar mascavo ou uva passa ou xilitol 1/2 copo de leite de coco ou leite

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Lanches saudáveis
Equipe

RICOTA VEGANA

Ingredientes: 150g de farinha de amêndoas 150g de tofu firme 2 e ½ colheres de sopa de de missô 1 colhere de sopa de tahine 

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