Emagrecimento

Dieta Cetogênica
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O que é cetose? Tem riscos?

Cetose trata-se de um estado fisiológico natural que todo ser humano fica quando passa várias horas sem comer. Todos os dias, após várias horas de sono

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Emagrecimento
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Pode ou não pode na Nutrição

Neste podcast, a nutricionista Priscila Di Ciero e a Coach de Emagrecimento Samia Hortense abordam esta temática através de uma visão comportamental. Ouça o áudio para tirar

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Emagrecimento
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Como ficar feliz com seu corpo

O que significa para você, estar feliz com seu corpo, ter saúde plena e auto-estima elevada para realização de seus sonhos? O quanto sabemos sobre

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Atualizações
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Você tem medo de comer fruta?

Frutas são alimentos maravilhosas, ricos em água, nutrientes, vitaminas, fibras (daí a importância da fruta ser consumida íntegra, e não coada em forma de sucos),

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Cardápios
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Cardápio 2 Dias Detox Pós Festa

Esta se sentindo pesada, retendo líquido, percebeu que saiu do controle nas festa? Comeu demais, bebeu demais, ou simplesmente consumiu alimentos que não fazem aparte

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