Tudo que vocë precisa saber sobre a Vitamina D

Muito se fala sobre Vitamina D, ela é a vitamina queridinha do momento. Até então, os trabalhamos mostravam sua relação com metabolismo do cálcio e a manutenção óssea.Tem algumas grandes diferenças entre a D e todas as outras vitaminas. Para começar, embora até seja possível absorvê-la pela comida, sua maior fonte, disparado, é o sol. […]